ten【おつかれ飯】でさつまいもご飯の作り方を紹介！船渡兼市さんのレシピ

2025年11月18日放送のten【おつかれ飯】でさつまいもご飯の作り方について紹介されました！

教えてくれたのはSAVATOMY [サヴァトミー] オーナーシェフの船渡兼市さんです

さつまいもご飯のレシピ

さつまいもご飯の材料

• さつまいも
• 鶏もも肉
• 万願寺唐辛子
• 白ねぎ
• オイスターソース
• しょうゆ
• 片栗粉
• 白ご飯

さつまいもご飯の作り方

1）さつまいもを4センチ角にカットします。
2）レンジ600Wで3～4分温めます。
3）鶏もも肉・万願寺唐辛子・白ネギを一口大にカットします。
4）さつまいもと具材をオイスターソース・しょうゆで煮込みます。
5）片栗粉でとろみをつけます。
6）温かいご飯にかければ出来上がりです。

まとめ

さつまいもご飯についてまとめました！

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