2025年8月21日放送のDayDayで鶏むね肉ジャンボパックのレシピについて紹介されました！
教えてくれたのは亜希さんです
鶏むね肉ジャンボパックのレシピ
鶏ピザの作り方
材料
材料（2人分）
- 鶏むね肉：1枚
- 玉ねぎ：1/4個
- ピーマン：1個
- ミニトマト：2個
- オリーブオイル：小さじ2
- パスタソース：大さじ3
- エビ：10尾
- 粒マスタード：小さじ1
- 塩：適量
- 黒こしょう：適量
- シュレッドチーズ：70g
作り方
1）玉ねぎを薄切りにします。
2）ミニトマト・ピーマンをカットします。
3）鶏むね肉に切り込みを入れて平らにしていきます。
4）切りすぎて穴をあけないようにします。
5）薄くした鶏むね肉にオリーブオイルをかけます。
6）パスタソースをかけて伸ばしていきます。
7）この上に、ピーマンと玉ねぎをのせます。
8）ボイルしたエビとカットしたミニトマトをのせます。
9）粒マスタードと塩コショウで味付けします。
10）グリルで強火で6分焼きます。
11）チーズを後のせして、3分ほど加熱すれば出来上がりです。
やわらか鶏のさっぱりサラダの作り方
材料
材料（2人分）
- 鶏むね肉：1枚
- ごま油：大さじ1
- ちりめんじゃこ：40g
- 白ごま：小さじ2
- 水菜：3株
- 焼きのり：2枚
- ぽん酢しょうゆ：大さじ3
- ごまだれ：大さじ2
- ラー油：少量
作り方
1）凍ったままの鶏肉を茹でます。
2）水から入れて沸騰したら火を止めてゆっくりと熱を通します。
3）4，5分程度でお湯から上げておきます。
4）フライパンでじゃこと白ごまをごま油で炒めます。
5）ドレッシングを作ります。
6）ポン酢にゴマダレ・ラー油を混ぜておきます。
7）水菜。焼きのりをちぎって、そこに鶏むね肉を手でちぎっていれます。
8）そこにじゃこをいれて混ぜます。
9）ドレッシングをかければ完成です。
さっぱり油淋鶏の作り方
材料
材料（2人分）
- 鶏むね肉：1枚
- 塩：小さじ1/2
- ごま油：大さじ1
- 片栗粉：50g
- 長ねぎ（みじん切り）：1本分
- レモン汁：大さじ1
- おろしにんにく：小さじ1弱
- ごま油：大さじ1
- 塩：小さじ1/3
- 青じそ：3枚
- かいわれ：1/2パック
- みょうが：2個
作り方
1）茹でて冷凍保存していた鶏むね肉をそぎ切りにします。
2）そぎ切りした肉に片栗粉をまぶしてごま油で揚げ焼きにします。
3）タレを作ります。
4）刻んだねぎに・レモン汁・おろしニンニクを混ぜます。
5）揚げた鶏むね肉の上にタレをかけます。
6）その上に、お好みでしそ・みょうが・カイワレ大根をかければできあがりです。
まとめ
鶏むね肉ジャンボパック料理についてまとめました！
これならお買い得の時に買っておいてもムダになりませんね。
